
Facilité avec le cheval
Coaching et développement personnel

L’équicoaching – la rencontre de soi à travers le cheval
Une expérience unique d’écoute et de connexion
L’équicoaching, ou coaching facilité par le cheval, est un accompagnement de développement personnel et relationnel où le cheval devient un véritable partenaire de transformation.
Aux côtés de mes deux ponettes, je propose des séances permettant de se reconnecter à soi, d’explorer la relation à l’autre et de retrouver un équilibre entre le corps, le cœur et l’esprit.
Le cheval, miroir du vivant
Êtres sensibles et authentiques, les chevaux perçoivent nos émotions, nos intentions et notre énergie sans jugement.
Par leur présence, ils nous reflètent avec justesse, révélant nos modes de communication, nos émotions profondes et notre posture intérieure.
Cette interaction subtile et sincère ouvre un espace d’apprentissage et de prise de conscience unique — une invitation à ressentir, comprendre et ajuster ce qui se vit en soi.
Un accompagnement respectueux et bienveillant
Les séances d’équicoaching se déroulent dans un cadre naturel, apaisant et sécurisant.
Elles sont entièrement vécues à pied, dans le respect du rythme de chacun, sans nécessité d’expérience équestre.
Chaque rencontre est un moment d’échange et de partage, un espace pour :
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Être à l’écoute de soi et de l’autre
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Développer la confiance et la présence
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Mieux comprendre sa communication non verbale
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Retrouver la spontanéité, la joie et la légèreté
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S’ancrer, respirer, se reconnecter au vivant
Grandir dans la conscience et la joie
L’équicoaching est une approche à la fois douce et puissante.
Grâce à la guidance des ponettes et à un accompagnement centré sur l’écoute, la bienveillance et le respect, chacun peut avancer à son propre rythme vers plus de clarté, de confiance et d’alignement intérieur.
C’est une expérience vivante, joyeuse et authentique — un chemin pour grandir, s’ouvrir et vivre pleinement.
Sortie en nature

Exercices de respirations
Exercices d’ancrage
Reliance-connexion aux arbres et à la nature environnante
Les 5 sens à la Terre (Mère) et à l’Univers (Père) :
vue / regarder
odeur / sentir
toucher / ressentir
ouïe / entendre
goût /goûter
Quel lien j’entretiens avec la pluie
Méditation
Pleine conscience
Immersion en forêt
Quelques mots sur moi
À propos de moi
Je suis thérapeute depuis plus de quinze ans, animée par une passion profonde pour l’humain, son bien-être et sa santé globale.
Mon premier parcours dans les ressources humaines m’a appris à écouter, comprendre et accompagner les besoins des autres.
Mais c’est lors d’un voyage en Amazonie, au Brésil, que ma vie a pris un tournant décisif.
La rencontre avec un amérindien, profondément connecté à la nature, a éveillé en moi une nouvelle conscience : celle d’un retour à l’essentiel, à l’écoute du corps, des émotions et de la sagesse du vivant.
Depuis, j’ai choisi de me consacrer pleinement à l’accompagnement des personnes vers un mieux-être global — physique, émotionnel et énergétique.
Ma pratique
J’ai développé une approche holistique et intuitive, qui relie le corps, l’esprit et les émotions.
Chaque séance est unique et personnalisée, combinant différentes disciplines complémentaires :
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Massages thérapeutiques et reboutologie : pour soulager les douleurs, libérer les tensions et restaurer la mobilité.
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Réflexologie plantaire et palmaire : pour stimuler les zones réflexes, relancer la circulation énergétique et rétablir l’équilibre du corps.
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Aromathérapie : en tant qu’aromathérapeute, je prépare et utilise des synergies d’huiles essentielles personnalisées, créées sur mesure pour accompagner chaque soin.
Ces préparations soutiennent les processus physiques et émotionnels, apaisent le système nerveux, dynamisent les énergies ou favorisent la libération intérieure selon les besoins de la personne.
L’aromathérapie occupe une place centrale dans ma pratique : elle relie la science des plantes à l’intelligence du corps, pour un accompagnement à la fois subtil, sensoriel et profondément transformateur. - Phytothérapie, naturopathie, homéopathie et Fleurs de Bach : j’intègre ces approches pour soutenir l’organisme de manière naturelle et globale, aussi bien pour les humains que pour les chevaux, en prenant en compte leurs besoins spécifiques et leur équilibre énergétique.
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Thérapie systémique phénoménologique intégrative (constellations familiales) : pour explorer les mémoires familiales et transgénérationnelles, libérer les schémas répétitifs et retrouver l’alignement intérieur.
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Soins énergétiques et chamaniques : pour harmoniser les flux vitaux, rétablir la circulation énergétique et favoriser la reconnexion à soi.
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Soins pour chevaux : en tant que diplômée Équigarde (Suisse), j’accompagne également les chevaux grâce à la naturopathie, la phytothérapie et l’homéopathie, l’aromathérapie, et les compléments alimentaires afin de soutenir leur santé globale et leur bien-être, en respectant leur nature et leur équilibre énergétique.
La musicothérapie et certaines pratiques chamaniques complètent mes accompagnements, ouvrant des espaces profonds de transformation et de guérison.
L’équicoaching : un miroir de l’âme
Mon lien avec la nature et les animaux est au cœur de mon travail.
Aux côtés de mes deux ponettes, véritables partenaires de cœur, je propose des séances d’équicoaching pour se reconnecter à soi à travers la relation vivante et authentique avec le cheval.
Les chevaux, sensibles et intuitifs, perçoivent nos émotions sans jugement. Leur présence agit comme un miroir bienveillant, révélant nos états intérieurs, nos blocages mais aussi nos forces.
Ces séances permettent d’approfondir la connaissance de soi, de renforcer la confiance et de retrouver une cohérence entre le corps, le cœur et l’esprit.
C’est un accompagnement puissant et transformateur, dans un cadre naturel et apaisant, propice à la libération émotionnelle et à l’alignement intérieur.
Une approche inspirée par la nature
Mes nombreuses expériences à travers le monde — immersions en pleine nature, voyages initiatiques, rencontres avec des dauphins sauvages — ont nourri ma compréhension des énergies subtiles et renforcé mon lien au vivant.
Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne sur son chemin de vie avec bienveillance, respect et authenticité, pour favoriser une harmonie durable entre soi, les autres et la nature.
